Врачи утверждают, что после 40, у человека запускается механизм по дегенерации мышц, т.е. сокращается количество клеток, формирующих мышечную массу, снижается объем нервных окончаний, контролирующих мышцы, в результате сокращается объем мышечной массы.К тому же в этот период сокращается активность, объемы физической нагрузки. Рекомендуется употреблять белки, которые способствуют развитию мышечной массы и 30 минут в день посвящайте занятиям для наращивание мышечной массы.
Более детально:
https://bit.ly/2OCKnkG
Центр Зарубежных Пациентов
Больницы Уридыль Ганнам
Лечение заболеваний позвоночника
Консервативное и Операционное лечение
Ватсап/ Какао Толк: +82-10-7313-8801
Контактный номер: +82-2-513-8385
Электронная почта:
wooridul@mail.ru
Домашняя страница:
http://ru.wooridul.com
Инстаграм: @wooridul_russian
Блог:
http://www.wooridul-hospital.blogspot.kr
